NASLOVNAPOŽEGASPORTARHIV
Prvi ¨pole dance¨ studio u Požegi: Ovo je sport kojeg mnogi krivo povezuju s noćnim klubovima

FOTO: Iz privatne kolekcije D.Ivanković

PLES NA ŠIPCI

Prvi ¨pole dance¨ studio u Požegi: Ovo je sport kojeg mnogi krivo povezuju s noćnim klubovima

03.03.2016. | Tomislav Milanović PREGLEDA: 9542

"Pole dance je zahtjevan sport, neki ga zovu i vertikalnom gimnastikom. Treninzi se sastoje od istezanja, zagrijavanja fleksibilnosti, a radi se i na snazi. Na početku treninga rade se okreti da bi se dobila snaga, a poslije toga se prelazi na jednostavnije akrobacije", rekla nam je 22-godišnja Dorotea Ivanković koja će biti prva instruktorica "pole dancea" (plesa na šipci) u Požegi.



Kaže kako nije riječ o nikakvom noćnom klubu što ljudi često povezuju jedno s drugim. Ona će se fokusirati na fitness pristup, ples i akrobacije na šipci koji oblikuje cijelo tijelo i daje ženama samopouzdanje.


- Na sportskim natjecanjima u pole danceu zabranjeno je povezivati egzotične elemente jer to odmah rezultira diskvalifikacijom. Postoje i treninzi koji su više senzualnog oblika, gdje ženama podižemo samopouzdanje. S vremenom ako bude zainteresiranih uvest ćemo i tu kategoriju plesa na šipci koju će voditi jedna kolegica – priča nam Dorotea.



Pole danceom se bavi nešto više od dvije godine, a prije toga šest godina se bavila gimnastikom tako da će polaznici treninga bit u stručnim rukama. U potrazi su za prostorom u Požegi, a  treninge će održavati i u Općini Brestovac gdje imaju grupu žena koje su zainteresirane. U Požegi će biti dvije grupe koje bi s radom trebale krenuti u ožujku,  a u ponudi će biti i pilates. Mogu se javiti osobe svih dobnih skupina i prethodno iskustvo nije bitno.



- Za početak ćemo primjenjivati individualan pristup i nije bitna jaka fizička sprema. Na treningu su aktivni mišići cijelog tijela, osoba dobiva na snazi i s vremenom, kako napreduje zadavat će joj se elementi po mogućnostima. Ima dosta zainteresiranih i prednost je što to nije dosadan način treniranja već nešto zanimljivo i novo čega nema u Požegi. Prvi trening je besplatan pa će osobe odlučiti hoće li ostati, ali ja vjerujem da će ostati svi koji pokušaju – priča nam Dorotea.



Kaže kako u Hrvatskoj ima i muškaraca koji su zainteresirani za pole dance. Većinom kad dođu na trening imaju neke predrasude, ali kad vide koliko je to zahtjevno dive se ženama koje to mogu. Niti jedna njena kolegica nije se odlučila iskoristiti predznanje za rad u nekom noćnom klubu, ali naravno da ima i takvih slučajeva. Sve je to od osobe do osobe, kaže.

Kontakt broj: 098/198 0808







Tagovi: pole dance, ples na šipci, dorotea ivanković, prvi u požegi

POŽEGA VRIJEME

48 SATI NA 034PORTALU

.

Najljepše božićne okućnice imaju obitelji Pleše iz Lipika i Marković iz Gaja

.

Helena, Martina i Ana su nogometašice iz Pakraca u 1. ŽNL: ʺObožavamo nogomet, želimo jednom i u inozemstvo!ʺ

.

U Požeško-slavonskoj županiji trenutno je aktivno 245 slučajeva zaraze korona virusom

.

Kraj ere duge 14 godina: Razišli se Vinko Ančurovski i Slavija, poznat je i novi klub

.

Obavijest: Početak drugog polugodišta u OŠ Julija Kempfa i OŠ ʺDobriša Cesarićʺ

.

Biskup Škvorčević i episkopi Jovan Ćulibrk i Gerasim Popović posjetili glinsko područje nastradalo potresom

.

Danas oblačno uz malo snijega

.

Građani iz gotovo svih dijelova županije nam se žale na neočišćene i zaleđene prometnice

.

Požežanke i Požežani ne žele promjene!?

.

Nacionalni stožer objavio najnovije podatke, i dalje imamo puno preminulih

.

Povratna naknada od 1. siječnja vrijedi za još jednu vrstu ambalaže, evo na što trebate obratiti pozornost

.

Šest zdravstvenih inovacija koje treba pratiti u 2021. godini

.

Mreža telefonskih linija za psihološku pomoć HPK-HPD u našoj županiji

.

Ručak za 20 minuta: Fina kremasta juha od krumpira i karfiola

.

Vatrogasci jučer odradili 165 intervencija u Sisačko-moslavačkoj županiji

.

SDP Požega donirao pomoć potresom pogođenim područjima

.

Donosimo popis tvrtki iz Požeštine koje su radile na poslijeratnoj obnovi u potresom pogođenom području

.

Obilježavamo Dan međunarodnog priznanja Republike Hrvatske

.

I ovog vikenda pojačane mjere u prometu

.

Brzi i žestoki na požeškim cestama: U protekla 24 sata zabilježeno 6 prometnih nesreća

.

Vjernici Požeške biskupije prikupili više od 600.000,00 kn za stradale u potresu

.

PSŽ: od jučer 14 novozaraženih, ukupno je 252 slučaja zaraze

.

Vrijeme danas pretežno sunčano i hladno

.

Plenković potvrdio: Puljašić je podnio ostavku na saborski mandat

.

Lešinari

.

Snježna mećava nad Požegom

.

Ispovijest Josipa Viteza koji se suprotstavio gradonačelniku: ʺPrijetili su mi...ʺ

.

Biti ili ne biti?!

.

Izgleda da će prvo popuštanje mjera biti u veljači i odnosit će se samo na kafiće

.

Osam volontera s područja Požeštine otišlo u Petrinju

.

Poznati najnoviji podaci Nacionalnog stožera

.

Ručak za 20 kuna! Recept za ćoravi gulaš nakon kojeg ćete oblizati tanjur

.

Konačno: Cijepljenje protiv bjesnoće svake dvije ili tri godine!

.

EU dala zeleno svjetlo za crve u jelu! Hoćete li ih probati?

FOTONALAZ

Mreža telefonskih linija za psihološku pomoć HPK-HPD u našoj županiji