NASLOVNAPOŽEGASPORTARHIV
Prvi ¨pole dance¨ studio u Požegi: Ovo je sport kojeg mnogi krivo povezuju s noćnim klubovima

FOTO: Iz privatne kolekcije D.Ivanković

PLES NA ŠIPCI

Prvi ¨pole dance¨ studio u Požegi: Ovo je sport kojeg mnogi krivo povezuju s noćnim klubovima

03.03.2016. | Tomislav Milanović PREGLEDA: 10551

"Pole dance je zahtjevan sport, neki ga zovu i vertikalnom gimnastikom. Treninzi se sastoje od istezanja, zagrijavanja fleksibilnosti, a radi se i na snazi. Na početku treninga rade se okreti da bi se dobila snaga, a poslije toga se prelazi na jednostavnije akrobacije", rekla nam je 22-godišnja Dorotea Ivanković koja će biti prva instruktorica "pole dancea" (plesa na šipci) u Požegi.



Kaže kako nije riječ o nikakvom noćnom klubu što ljudi često povezuju jedno s drugim. Ona će se fokusirati na fitness pristup, ples i akrobacije na šipci koji oblikuje cijelo tijelo i daje ženama samopouzdanje.


- Na sportskim natjecanjima u pole danceu zabranjeno je povezivati egzotične elemente jer to odmah rezultira diskvalifikacijom. Postoje i treninzi koji su više senzualnog oblika, gdje ženama podižemo samopouzdanje. S vremenom ako bude zainteresiranih uvest ćemo i tu kategoriju plesa na šipci koju će voditi jedna kolegica – priča nam Dorotea.



Pole danceom se bavi nešto više od dvije godine, a prije toga šest godina se bavila gimnastikom tako da će polaznici treninga bit u stručnim rukama. U potrazi su za prostorom u Požegi, a  treninge će održavati i u Općini Brestovac gdje imaju grupu žena koje su zainteresirane. U Požegi će biti dvije grupe koje bi s radom trebale krenuti u ožujku,  a u ponudi će biti i pilates. Mogu se javiti osobe svih dobnih skupina i prethodno iskustvo nije bitno.



- Za početak ćemo primjenjivati individualan pristup i nije bitna jaka fizička sprema. Na treningu su aktivni mišići cijelog tijela, osoba dobiva na snazi i s vremenom, kako napreduje zadavat će joj se elementi po mogućnostima. Ima dosta zainteresiranih i prednost je što to nije dosadan način treniranja već nešto zanimljivo i novo čega nema u Požegi. Prvi trening je besplatan pa će osobe odlučiti hoće li ostati, ali ja vjerujem da će ostati svi koji pokušaju – priča nam Dorotea.



Kaže kako u Hrvatskoj ima i muškaraca koji su zainteresirani za pole dance. Većinom kad dođu na trening imaju neke predrasude, ali kad vide koliko je to zahtjevno dive se ženama koje to mogu. Niti jedna njena kolegica nije se odlučila iskoristiti predznanje za rad u nekom noćnom klubu, ali naravno da ima i takvih slučajeva. Sve je to od osobe do osobe, kaže.

Kontakt broj: 098/198 0808







Tagovi: pole dance, ples na šipci, dorotea ivanković, prvi u požegi

POŽEGA VRIJEME

48 SATI NA 034PORTALU

.

PLETERNICA IZBORILA ʺPLʺ OZNAKU: Šest godina nakon odluke MUP-a i dalje svi imamo registarske oznake ʺPŽʺ

.

U zgradi stare gimnazije u Pakracu pronađeno tijelo nestalog Danijela Pleše

.

Domaći proizvođači: Trgovine su pune lažnog mladog krumpira

.

Dobili ste kaznu za parkiranje? Evo kad nastupa zastara

.

Teža prometna nesreća između Pleternice i Frkljevaca, jednog vozača odvezla Hitna pomoć

.

Ž.DŽ. (31) koji je jučer poginuo u prometnoj nesreće kod N. Gradiške navodno je sve snimio mobitelom

.

Nacionalni stožer objavio nove podatke, broj novih slučajeva znatno manji

.

OPĆINA KAPTOL: Godišnjica stradavanja Vlade Vidovića

.

Recept za slanu pitu uz koju će i klinci zavoljeti ʺzelenjavuʺ

.

KREŠIMIR EĆIMOVIĆ, LICENCIRANI PILOT DRONA: Moćna igračka odnedavno unutar zakonskih okvira

.

Rezultati pojačanih mjera u prometu

.

Ovaj vikend pijani vozači/ce od Pakraca do D. Rijeke, jedan je skrivio prometnu nesreću u Ferovcu

.

Dva pijana muškarca za vrijeme utakmice ušla na pleternički stadion i bacali limenke na teren

.

Na 5. Međunarodnom trijenalu autoportreta izložen rad Požežanke Sonje Hržina Majstorović

.

Ruševo: Komemoracija za žrtve komunističkih zločina u travnju 1945.

.

PSŽ: Na posljednjem testiranju obrađen je 52 uzorka, od kojih su 24 pozitivna

.

Danas pretežno oblačno uz mjestimičnu kišu

.

NASTAVLJA SE CRNI NIZ: Još jedna prometna, ozlijeđene dvije osobe

.

Imate kronično začepljen nos? Nova istraživanja povezuju to s promjenama u aktivnosti mozga

.

Što znači novi zakon? Evo detalja

.

Objavljen je kalendar nove školske godine: Evo kad za učenike počinje nastava i dokad traju praznici

.

Nacionalni stožer objavio najnovije podatke. Preminulo 39 osoba

.

Zbog velike krize: Dijaspora od rodbine u BiH traži da im vrate pare

.

Vraća se inflacija, cijene rastu: Duhan i alkohol skuplji čak 10,3 posto

.

Recept za tiramisu cheesecake koji se ne peče

.

Ovog mjeseca Požega je u znaku baruna Trenka- 2.dio ratna karijera

.

Poštari od sada dostavljaju i na električnim mopedima

.

PSŽ: broj zaraženih i dalje u porastu, od jučer njih 36, ukupno je 347 slučajeva zaraze

.

HPD Gojzerica: U Požegi održana Edukaciji za nositelje i organizatore turističkih sadržaja u prirodi

.

Požeško-irska priča: Požežanin o novom životu u Irskoj

.

Danas pretežno oblačno s kišom

FOTONALAZ

ʺOvdje se svaki dan u nekoliko navrata ovako parkira!ʺ