¨Ovo je odličan način da se oslobodite stresa i ne razmišljate o problemima¨
10.08.2016.
034Portal
Pregleda: 13682
Ekipa iz pole dance studija Allegra
(FOTO: 034Portal)
"Tražila sam nekakav sport, akciju u Požegi da nije dosadno, da učimo nešto novo. Ovaj sport je dosta zahtjevan i za njega je potrebno puno snage. On pomaže da se riješim stresa i trošim negativnu energiju i pretvaram ju u pozitivnu", rekla nam je 36-godišnja Anita Ivanović koja se pole danceom u požeškom studiju Allegra bavi četiri mjeseca.
Studio je otvoren u travnju i u četiri mjeseca okupili su djevojke i gospođe od 15 do 50 godina.
- Na početku krećemo od glave prema nogama, zagrijavamo svaki dio tijela, istežemo se i jako je bitna fleksibilnost i snaga. Prvih mjesec dana učimo okrete, a zatim prelazimo na penjanje i lakše akrobacije. Cure su napredovale jako brzo. Nakon dva mjeseca krenuli smo prema zahtjevnijim elementima kao što su "škorpioni" i "invertovi" - rekla nam je instruktorica pole dancea, Dorotea Ivanković. 
Kaže kako osobno ne poznaje djevojku koja je sa sportskog pole dancea koji oni prakticiraju prešla na rad u noćnom klubu što se često povezuje s plesom na šipci.
- Velika je razlika između sportskog pole dancea i noćnog rada gdje djevojke "mrdaju guzom". Mi ovdje potrošimo puno energije i fokusirani smo na akrobacije. Koliko znam u Zagrebu ima pet ili šest pole dance studija, dok u manjim gradovima postoji po jedan ili niti jedan - rekla nam je Dorotea. 
- Ja sam također ovdje od travnja. Ekipa je odlična, sve se svodi na zezanciju, naporno je ali isplati se. U početku je jako bolno jer tijelo nije spremno na takav napor. Prije svakog treninga radimo zagrijavanja koja uključuju različite vježbe i jogu i nakon toga se penjemo na šipke. I ženama i muškarcima preporučujem ovaj sport jer spol tu ne igra nikakvu ulogu. Ovo je odličan način da se ljudi oslobode stresa i ne razmišljaju o problemima - rekla nam je 30-godišnja Jelena Pavlović. 
