NASLOVNAŽIVOT
Koji su nedostaci VMA dijete?

FOTO: freepik

Koji su nedostaci VMA dijete?

19.8.2022. 11:45 | Mamin kutak IZVOR: maminkutak.com PREGLEDA: 776

VMA dijeta ili bolnička dijeta prvotno je bila zamišljena kao dijeta koja bi srčanim bolesnicima pomogla da izgube višak kilograma prije operacije kako ne bi došlo do komplikacija za vrijeme operacije.

Kao i svaka druga dijeta, tako i VMA dijeta ima svoje prednosti i nedostatke a mi vam donosimo nekoliko najpoznatijih nedostataka VMA dijete.

Povratak kilograma


Prema VMA dijeta ima vrlo strog jelovnik, ukoliko se nakon završetka dijete vratite starim navikama po nastavite konzumirati namirnice bogate ugljikohidratima, piti alkohol i jesti slatkiše postoji velika šansa da ćete brzo vratiti izgubljene kilograme.

Čest osjećaj gladi

Jedan od nedostataka VMA dijete je i to što u jelovniku nema međuobroka što za posljedicu može imati čest osjećaj gladi. Na mnoge osobe koje su na VMA dijeti ovo može djelovati obeshrabrujuće.

Gubitak mišićne mase

Manjim unosom hranjivih tvari kao što su proteini gube se ne samo masnoće, nego i mišićna masa dok smanjen unos kvalitetnih nutrijenata može dovesti do negativnog utjecaja na imunološki sistem a tako oslabljeni imunološki sistem može dovesti do razvoja bolesti i raznih upala, piše Mamin kutak.

Nije za rizične skupine

Zbog svojih karakteristika VMA dijeta se ne preporučuje djeci, osobama starije dobi i dojiljama te osobama s dijabetesom tipa II, bolestima srca i krvnih žila, bolestima jetre te bubrežnom insuficijencijom zbog malog dnevnog unosa kalorija.

izvor: Mamin kutak





Tagovi: prehrana, dijeta, vma, nedostaci, mamin kutak

POŽEGA VRIJEME

48 SATI NA 034PORTALU

.

Posjeti HeadOnEast festival i uživaj kao kralj!

.

Zlatni Lug četvrtu godinu za redom u 100 vodećih hrvatskih restorana

.

034 portal vodeći medij u Požeško-slavonskoj županiji: Više od 50 tisuća pratitelja na društvenim mrežama!

.

U ponedjeljak se održava Dekanski sat na Fakultetu turizma i ruralnog razvoja u Požegi

.

Djeca iz dječjeg vrtića „Grozdić“ posjetili Interventnu policiju u Kutjevu

.

Restoran Shhhuma u Velikoj postao nositelj standarda Okusi tradicije Zlatne Slavonije

.

NESRETAN SLUČAJ U SLAVONIJI: Policajac mora platiti RH odštetu zbog slučajnog ranjavanja kolege

.

Evo koliko stvarno troši vaš hladnjak, no ovim trikovima ipak možete uštedjeti

.

Trebamo li isključiti sve elektronske uređaje tijekom grmljavine? Evo odgovora

.

IZ AMERIČKE KUHANJE: Popcorn piletina

.

PREDLOŽIO JOJ DA SUDJELUJE U GRUPNJAKU: Muškarac iz Sikirevaca pronašao neprimjerene poruke koje je svećenik slao njegovoj supruzi

.

Ovo su cijene po kojima se lani kupovalo poljoprivredno zemljište

.

Požežanin (55) naručio PVC stolariju, uplatio avans pa ostao i bez stolarije i bez više od 3000 kn avansa

.

MAKLJAŽA U POŽEŠKOM KAFIĆU: Potukla se trojica muškaraca

.

Struje neće biti...

.

Slijedi li novo poskupljenje sira? Proizvođači traže smanjenje stope PDV-a

.

Ronilački klub Požega sudjelovao na eko akciji Think Green - Šibenik 2022 u organizaciji RK ʺRoniti se moraʺ

.

Tijekom posljednja 24 sata u PSŽ 13 novooboljelih osoba od koronavirusa

.

MORH zapošljava 11 doktora medicine

.

Biskup Škvorčević predvodio slavlje u požeškoj Katedrali na dan 25. obljetnice uspostave Požeške biskupije

.

Požeška biskupija dodijelila zaslužnim vjernicima medalju Požeške biskupije s Poveljom zahvalnosti

.

Danas pretežno oblačno uz kišu i grmljavinu

.

Dan zamijenjenih uloga u Domu za starije i nemoćne Velika

.

SVEČANO OBILJEŽEN DAN POLICIJE: Načelnik Grgić pohvalio najbolje od najboljih

.

U Lipiku postavljeni “ležeći policajci”: Građani se žale da su previsoki

.

ODLIČNA VIJEST ZA GRAĐANE: MUP predstavio aplikaciju koja će uvelike promjeniti izdavanje osobnih, putovnica i vozačkih dozvola

.

Prijeti li nam nestašice piva, purica i maslinovog ulja? Evo što kaže stručnjak

.

Obilježena 25. obljetnica uspostave Požeške biskupije i ređenja biskupa Antuna Škvorčevića

.

U požeškoj Katedrali otvorene Orguljaške večeri

.

Povodom Dana policije položeni vijenci na Trgu 123. brigade

.

Općina Kaptol raspisala Javni poziv za poticanje rješavanja stambenog pitanja

.

Konzum zamrzava cijene za 100 proizvoda iz osnovne košarice

.

Nepoznati počinitelj otuđio motornu pilu u vlasništvu 55-godišnjakinje

.

POŽEGA: 52-godišnji vozač pod utjecajem alkohola od 2,25 promila skrivio prometnu nesreću i pobjegao

.

Struje neće biti...

.

U sezoni 2022./2023. ʺMalonogometne lige veterana Požegaʺ natjecat će se 10 ekipa

.

Tijekom posljednja 24 sata u PSŽ 15 novooboljelih osoba od koronavirusa

.

Položen kamen temeljac za izgradnju zgrade Regionalnog centra kompetentnosti Panonika: “Danas s ovoga mjesta šaljemo snažnu poruku kako su edukacija i znanje u fokusu ove županije“

.

Županica Antonija Jozić zajedno s gradonačelnicima i načelnicima održala radni sastanak s ministrom znanosti i obrazovanja Radovanom Fuchsom

.

Francuski lijek protiv mamurluka: Recept za juhu od luka koja će vas i zagrijati i zasititi

.

Danas djelomice sunčano uz moguću kišu

.

Struje neće biti...

FOTONALAZ

U petak u Osijeku počinje Kraljevski HeadOnEast!