|
|
ʺCheesecakeʺ bez trunke sira: Recept za finu tortu punu proteina koja se ne peče
|
| | |
|
6.8.2022. 08:47 | Punkufer.hr IZVOR: Punkufer.hr PREGLEDA: 612
Ljubitelji ste cheesecakea, ali ne smijete ili ne želite jesti sir? Nema problema.
Donosimo vam recept za veganski "tortu od sira" koja kao alternativu koristi indijske oraščiće. Riječ je o orašastom voću punom proteina koje izvrsno zasićuje
Sastojci za podlogu cheesecakea:
100 grama badema
100 grama oraha
175 grama mekih datulja bez koštica
¼ žlice soli
Sastojci za kremu cheesecakea:
450 grama indijskih oraščića200 ml vrhnja od kokosa100 ml javorova sirupa70 ml kokosova ulja (rastopljenog)2 limete1 limun1 žlica ekstrakta vanilijePriprema veganskog cheesecakea:Indijske oraščiće namočite u vodi večer prije pripreme torte, ili barem nekoliko sati ranije kako bi omekšali.Ako nemate vremena za dugo namakanje, indijske oraščiće možete preliti i s vrućom vodom te ih tako pustiti oko sat vremena.U sjeckalici ili blenderu napravite podlogu za tortu od badema, oraha, mekih datulja i soli.
Ljepljivu smjesu prstima utisnite u manji kalup za torte i stavite u hladnjak.Nadjev napravite u blenderu od omekšalih indijskih oraščića koje ste procijedili od vode, kokosova vrhnja, javorova sirupa, rastopljenog kokosova ulja, soka dvije limete, soka jednog limuna i ekstrakta vanilije.Miksajte smjesu sve dok ne postane glatka. Ako je smjesa prekisela, dodajte još malo javorova sirupa.Ovako pripremljenu smjesu prelijte preko podloge. Tortu stavite u hladnjak na pet do šest sati prije posluživanja. Dobar tek!
(Izvor: Punkufer.hr)
|
| | | |
|
|
Tagovi: cheescake, bez sira, torta, recept, proteini
|
|
|
|
|
Cheesecake s okusom medenjaka: Recept za blagdanski desert koji će vas oduševiti
|
|
|
Cheesecake s Nutellom: Recept za savršenu tortu od sira bez paljenja pećnice
|
|
|
|
Plenković na sjednici vlade: Sa Stožerom ćemo vidjeti koje mjere su u planu
|
|
|
Uskoro nove preporuke HZJZ-a za cijepljenje četvrtom dozom
|
|
|
Ljudi koji su čitav radni vijek radili ovaj posao, primaju jedne od najnižih mirovina u Hrvatskoj
|
|
|
KUTJEVO: Policijski službenici kod 20 i 26-godišnjaka pronašli stabljike marihuane
|
|
|
NOVA SEZONA 3. NL - Istok: Nogometaši Slavonije u subotu gostuju kod Borca u Kneževim Vinogradima
|
|
|
Evo kakvo nas vrijeme očekuje idućih dana...
|
|
|
Covid pozitivni više neće morati u izolaciju? Moći će se izlaziti, ali uz jedan uvjet
|
|
|
Pečene punjene paprike: Recept koji spaja dva savršenstva
|
|
|