Da bismo poboljšali vaše iskustvo na ovim stranicama, 034portal koristi kolačiće. Nastavkom pregleda ovih stranica slažete se s korištenjem kolačića.
Više o tome - Slažem se

Impressum | Oglašavanje

FOTONALAZ
Danas je svjetski dan smijeha

Danas je svjetski dan smijeha

M.B. - 10.01.2017. @ 10:58 - 2696 pregleda

Objavi na Facebooku

Tagovi: dan smijeha, sreća

Vezani članci:

Evo kako se ulazi u novu godinu - za sreću

Izložba fotografija ¨Sreća¨: Razni motivi sreće na 24 fotografije

Vidi još




Pretražite arhiv:


SVIJET Cilj je Svjetskog dana smijeha potaknuti ljude da se što više smiju jer će se osjećati bolje, rasteretiti stresa, smanjiti brige i depresiju i tako ojačati imunitet, poručuju brojni znanstvenici i liječnici.

Ako je organizam pod stresom povećava se razina kortizola i adrenalina, što može izazvati povišenje krvnog tlaka i začepljenje arterija, a istraživanja pokazuju da smijeh izaziva posebne fiziološke promjene koje pomažu organizmu. Tako zvonki smijeh povećava stvaranje limfocita i aktivnost stanica koje ubijaju tumorske stanice. Smijanjem se povećava razina gama-interferona, proteina aktivnog u borbi protiv bilo koje bolesti. Smijeh je lijek jer dovodi kisik u krvožilni sustav i potiče lučenje endorfina (proteina koji se sastoji od 31 aminokiseline), te može promijeniti kemiju mozga nabolje.



Također je otkriveno da je potrošnja energije u nekoliko minuta smijeha jednaka količini potrošene energije nakon 15 minuta vježbanja na sobnom biciklu. Kad se smijemo radi nam 15 mišića lica. Istraživanja pokazuju da se u odrasloj dobi smijemo oko 17 puta dnevno, a najmlađi to čine oko 300 puta dnevno. Žene se češće smiju muškarcima, nego muškarci ženama. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku 18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek šest minuta. Ako uzmemo u obzir da je, po nekim istraživanjima, 70 posto oboljenja vezano za stres koji je u svakodnevnom porastu, ljudi bi se trebali truditi svakoga dana smijati koju minutu duže. Smijeh je, osim čovjeku, svojstven i drugim sisavcima - dupinima, psima, konjima... Ljekovitost smijeha poznata je od davnina čemu svjedoče i brojna literalna i kazališna djela, filmovi te brojne druge manifestacije kojima je cilj nasmijati ljude, da bar na neko vrijeme zaborave brige.

U suvremenom informatičkom dobu zaštitnici i poticatelji smijeha su popularni smješko i smajlić, okrugla lica koja u sms porukama i mailovima pokazuju osjećaje onoga tko piše. No, smješko i smajlić nisu sinonimi. Osnovna je razlika što je smješko slika, a smajlić se "crta" od slova i drugih pravopisnih i interpunkcijskih znakova.

izvor: www.vecernji.hr





Zadnjih 48 sati na 034portalu:

Proglašeni najčitatelji Gradske knjižnice i čitaonice Požega

Zlatni Kauboji ponovno će zaigrati rukomet i to u Požegi

Pleternica u nadolazećoj godini svojim poduzetnicima nudi mnoge pogodnosti

29-godišnji vozač s 2,11 promila prenoćio u policiji

Krajem studenog u HZZ prijavljene 3 523 nezaposlene osobe

Danas još natprosječno topao dan, a sutra bi se mogli probuditi uz snježne prizore

Među najdoktorima u Hrvatskoj su dva požeška i jedan pakrački ginekolog

¨Ovo nije kraj, pred nama je dug put do potpunog oporavka¨

Danas će bez struje biti...

Darko Puljašić: ¨Grad Požega uvijek misli na svoju zlatnu generaciju¨

FOTO Tradicionalni susret - Nitko ne smije biti sam - 14.12.2017.

Zadnjih 48 sati na 034portalu:

¨Ovo je prvi put da nećemo raditi tri dana zaredom¨

Slobodan Praljak srušio dugogodišnju farsu Haaškog tribunala

Učenici OŠ A. Kanižlića sami izradili ukrase i pekli kolače

Kaznu će platiti i roditelji čija djeca petardama krše javni red i mir

Hodočašće hrvatskih branitelja u Voćin povodom 26. godišnjice voćinskih stradanja

FOTO Ponuda četvrtkom na požeškoj tržnici 14.12.2017.

Kraj karijere aktualnih vijećnika županijske skupštine?

Prva požeška detektivska agencija slavi svoj prvi rođendan

Za jučerašnji nalet osobnog automobila na biciklistu kriva vozačica automobila i biciklist

Postavio više zamki prilikom čega je usmrtio divljač

Opet provalili u kuću i nisu otuđili ništa

Umjereno i pretežno oblačno

Danas će bez struje biti...

Popularno

Otac Slavko: ¨Što sam Bogu zgriješio da mi uzme dijete¨

Nalet osobnog automobila na biciklistu u Požegi

Među najdoktorima u Hrvatskoj su dva požeška i jedan pakrački ginekolog

Kraj karijere aktualnih vijećnika županijske skupštine?

¨Velika se priprema za Valentinovo¨

Anketa

Treba li župan Tomašević dati ostavku?

1. DA

2. NE

Rezultati

034portal.hr ISSN 1848-0748 - Impressum | Oglašavanje | Uvjeti korištenja (c) Medijsko informativni centar d.o.o. 2015.